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Alerta por temperaturas: se viene un fin de semana de intenso calor

Durante el fin de semana las máximas previstan rondarían los 40º y desde el Servicio Meteorológico Nacional emitieron un alerta amarilla por temperaturas extremas que rige para toda la Provincia de Mendoza.

Durante el fin de semana las máximas previstan rondarían los 40º y en la semana irá disminuyendo. Por eso, desde el Servicio Meteorológico Nacional emitieron un alerta amarilla por temperaturas extremas que rige para toda la Provincia.

El alerta fue emitido este jueves cerca de las 19, con una vigencia de 24 horas. Y detalla las zonas incluidas en Mendoza.

General Alvear, La Paz, Lavalle, San Martín, Santa Rosa, este de Las Heras, precordillera y cordillera de Las Heras y Luján de Cuyo, Junín, Luján de Cuyo, Rivadavia, San Carlos, Tunuyán, Tupungato, Capital, Godoy Cruz, Guaymallén, Maipú, zona baja y cordillera de San Rafael y Malargüe.

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La temperatura máxima este viernes alcanzaría los 37 grados.

El pronóstico extendido para la provincia de Mendoza

  • Para este sábado 1 de febrero, el día estará muy caluroso, con nubosidad variable y vientos moderados del noreste. La máxima rondaría los 39 grados y la mínima los 24 grados.
  • El domingo 2 de febrero, estará muy caluroso e inestable con nubosidad variable y vientos moderados del sector sur. La temperatura máxima llegaría a los 38 grados y la mínima a los 24 grados.
  • Respecto al lunes 3 de febrero, el cielo estará parcialmente nublado con descenso de la temperatura. Los vientos serán moderados a fuertes en el sector sur. La máxima llegaría a los 34 grados y la mínima a los 23 grados.
  • El martes 4 de febrero, habrá poca nubosidad con descenso de la temperatura, los vientos serán moderados del sudeste. La máxima sería de 29 grados y la mínima de 20 grados.

Cuidados para evitar un golpe de calor

–En caso de tener que salir a la calle, caminar en lo posible por la sombra.

–Darse un baño diario, preferentemente en forma de ducha o bien refrescarse con paños húmedos.

–Es importante una buena nutrición: aumentar el consumo de frutas y verduras frescas.

–Evitar el alcohol, las bebidas con cafeína y las comidas calientes.

–Dentro de la casa, quedarse en la sala más fresca.

–En caso de no sentirse bien por el calor, pedir ayuda. Y si además aparecen síntomas como dolor de cabeza, dolor abdominal, náuseas, vómitos o mareos, consultar con urgencia al médico

–En caso de vivir solo, tratar de mantenerse en contacto con alguien cercano.

Agotamiento por calor y golpe de calor en niños/as y jóvenes

¿Cuáles son los síntomas?

Es importante estar alerta a los síntomas y se debe consultar al médico y tomar conductas activas.

El agotamiento por calor es un estadio previo al golpe de calor hay que reconocerlo para prevenir una situación más grave:

Sudoración excesiva

En los bebés puede verse la piel muy irritada por el sudor en el cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y la zona del pañal (sudamina)

Piel pálida y fresca

Sensación de calor sofocante

Sed intensa y sequedad en la boca

Calambres musculares

Agotamiento, cansancio o debilidad

Dolores de estómago, inapetencia, náuseas o vómitos

Dolores de cabeza

Irritabilidad (llanto inconsolable en los más pequeños)

Mareos o desmayo

Golpe de calor – situación muy grave:

Temperatura del cuerpo 39°C – 40°C o mayor (medida en la axila)

Piel roja caliente y seca (se agota la transpiración)

Respiración y frecuencia cardiaca acelerada

Dolor palpitante de cabeza

Alteración del estado mental y del comportamiento como: vértigos, mareos desorientación, delirios, confusión o pérdida de conocimiento

Convulsiones

¿Cómo actuar si ocurre?

¿Qué hacer ante un niño con agotamiento por calor?

Dar a los lactantes el pecho con más frecuencia

Trasladarlo a un lugar fresco y ventilado, si es posible con aire acondicionado

Desvestirlo (exponer el cuerpo al fresco)-

Ducharlo o mojar todo el cuerpo con agua fresca

Que este quieto y descanse

Consultar a su pediatra o a un Centro de Salud

Darle de beber agua, si está consciente.

Qué no hacer

No administrar medicamentos antifebriles

No friccionar la piel con alcohol (porque causa intoxicación).

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Desde el Gobierno piden no encender fuego fuera de los lugares habilitados ya que el riesgo de incendios es elevado.

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