El pronóstico del tiempo para este jueves 6 de febrero anticipa una jornada calurosa con poca nubosidad.
Este jueves 6 de febrero se anticipa una jornada con ascenso de temperatura y poca nubosidad.
El pronóstico del tiempo para este jueves 6 de febrero anticipa una jornada calurosa con poca nubosidad.
Los reportes de la Dirección de Contingencias Climáticas y del Servicio Meteorológico Nacional señalan además vientos moderados del noreste e inestabilidad por la noche.
La temperatura máxima llegaría a los 37 grados y la mínima a los 23 grados.
Entre las medidas a tener en cuenta, se aconseja beber abundante agua durante todo el día, evitar el ejercicio físico al aire libre en horas de sol intenso y permanecer en lugares frescos.
La ingesta calculada de la población sana es entre 2 y 2,5 litros sumando bebidas y alimentos. La sed no es una alerta eficaz para una hidratación suficiente, ya que la sensación de sed aparece cuando ya se ha perdido el 1% a 2% del peso en agua.
La ingesta diaria de agua no debería ser menor a las dos terceras partes de la recomendación, es decir, aproximadamente un litro y medio.
También es importante evitar el consumo de bebidas alcohólicas o muy dulces y las infusiones calientes; usar ropa suelta, de materiales livianos y colores claros y protegerse del sol con sombrero o gorra.