En el Día Latinoamericano de Lucha contra el Cáncer Bucal, el Parque San Martín será el escenario de diferentes iniciativas de prevención y concientización.
Lucha contra el Cáncer Bucal en Mendoza: se realizarán actividades de concientización
El 5 de diciembre se celebra en Latinoamérica el Día de Lucha contra el Cáncer Bucal, una enfermedad que se desarrolla en cualquiera de las partes que componen la cavidad bucal. En este marco, el próximo sábado 7 se realizarán distintas actividades en el Parque General San Martín con el objetivo de concientizar a la población sobre esta patología altamente invasiva.
En esta fecha, desde el Ministerio de Salud y Deportes de la provincia de Mendoza recuerdan a la población la importancia de asistir a una visita odontológica cada seis meses. Este profesional podrá realizar el examen bucal correspondiente que permite la detección temprana de la enfermedad. Asimismo, recomiendan mantener una buena higiene bucal, evitar el consumo de alcohol y tabaco y tener una alimentación saludable para prevenir su aparición.
El sábado 7 de diciembre, se realizará en el Parque General San Martín la Tercera Maratón y Paseo Saludable. El punto de encuentro será la rotonda del Rosedal, de 9 a 12, y se recorrerán 4 y 8 km. Participarán el Programa Provincial Odontológico, la Universidad de Mendoza, Facultad de Odontología, la Federación Odontológica de Mendoza, la Municipalidad de Mendoza, la de Godoy Cruz y OSEP.
El cáncer bucal es una enfermedad altamente invasiva, que puede tener personas de todas las edades. El 30% de los pacientes manifiestan no haber tenido ningún síntoma y el 50% de los casos se diagnostican entre cuatro y nueve meses después de su aparición.
Entre los factores de riesgo se encuentran el abuso de alcohol y tabaco que aumentan quince veces más el riesgo de desarrollar cáncer bucal. Así como una mala higiene bucal, dientes rotos o dentaduras que lastiman, dieta insuficiente en verduras y frutas, infección por papiloma humano (VPH), entre otras.
Desde el Programa Provincial Odontológico recomiendan visitar al odontólogo cada 6 meses para detectar a tiempo este tipo de cáncer. Es importante la prevención primaria y secundaria. Se debe también cuidar la dieta, evitar el tabaco y el alcohol, así como evitar la exposición al sol sin protección. Y si se detecta una lesión sospechosa, consultar inmediatamente al odontólogo.
Se debe recordar también que para prevenir el cáncer oral debe procurarse aumentar la ingesta de frutos rojos como frutillas, arándanos, moras, y cítricos como naranjas, mandarinas, limón y pomelo. Alimentos ricos en flavonoides, como las frutas, los vegetales, las nueces, las semillas, los cereales y el té (en particular el té verde). Verduras y hortalizas, en especial las ricas en vitaminas A, C, E y carotenoides.
Reducir el consumo excesivo de carnes y embutidos, alimentos picantes, muy calientes, ahumados, fritos o asados directamente al carbón o leña. Proteger labios de exposición solar y mantener una buena higiene oral. / Fuente: Prensa Ministerio de Salud.
Frente a un espejo bien iluminado, realizar los 5 pasos del autoexamen de forma rutinaria:
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